27.11.2024
Die wichtigsten Übungen für eine brutale Oberkörperentwicklung
In Sachen Fitness Sport und Ästhetik Sport muss man sich immer fragen, was genau man erreichen möchte. Geht es darum, wie ein Bodybuilder auszusehen, der einfach nur zunächst eine solide Gesamtmuskelmasse aufbauen sollte, oder ist eher das traditionelle...