08.09.2020
Die besten Pre-Workout Booster für dein hardcore Training
Pre-Workout Booster sind mit Sicherheit die populärsten Supplements die man derzeit auf dem Markt finden kann. Doch nicht alle halten was sie versprechen oder bei manchen Boostern ist man in der Entwicklung der Rezeptur vielleicht auch einfach einen Schritt...
29.04.2017
Hast du deinen grünen Tee heute schon getrunken? Wenn nicht, mach besser schnell!
Grüner Tee wird für viele Dinge eingesetzt. Ihm werden starke gesundheitspositive Eigenschaften zugeschrieben. Angefangen bei einer starken antioxidativen Wirkung, bis hin zu Krebsprävention. Doch auch von Fitness Sportlern wird grüner Tee gerne verwendet....
22.03.2016
Fatburner – Was wirkt, was nicht?
Der Hype um Fatburner ist neben Boostern nach wie vor enorm. Auf der Suche nach dem schnellen Erfolg geben jedes Jahr Millionen Abnehmwilliger Aber-Millionen an Euros für Substanzen aus, die als ultimative Waffe im Kampf gegen überschüssiges Fett angesehen...
23.02.2016
Diese Ergänzung ist besser als Koffein
Damit sich eine solche Schlagzeile bewahrheitet muss eine Ergänzung wirklich einiges zu bieten haben. Koffein ist das am häufigsten verwendete Stimulans weltweit. Wir nehmen es morgens mit dem ersten Kaffee, im Pre-Workout-Booster, im Kaugummi oder über...
01.02.2016
3 Strategien um den Nachbrenneffekt für die maximale Fettschmelze enorm zu steigern
Wenn wir Körperfett verlieren möchten - und wer will das nicht - müssen wir ein Kaloriendefizit erzeugen. Entweder in dem wir weniger Kalorien essen, als dass wir verbrennen oder in dem wir unsere bisherige Kalorienzufuhr gleich behalten und das Trainingspensum...