10.07.2017
Nutze diese Fette als Testosteron Booster
Jeder FitnessFreak ist an einem optimierten Testosteronspiegel interessiert. Und das ist ja nun auch nicht wirklich verwunderlich. Denn Testosteron spielt eine massive Rolle bei der Muskelentwicklung. Mehr Testosteron, mehr Muskeln. So einfach ist das. Leider...
13.01.2017
Die besten fettreichen Lebensmittel die du unbedingt zu dir nehmen solltest
Bist du noch immer auf dem Low Fat Train? Wenn ja, schau, dass du schleunigst abspringst! Warum? Weil anders als lange Zeit behauptet, Fett nicht fett und krank macht, sondern ein wichtiger Teil der Ernährung für FitnessFreaks darstellt. Selbst die Fette,...