06.06.2020
Können Fatburner gefährlich sein?
Leider ein Verkaufsschlager in Deutschland, die Fatburner! Aber warum können Fatburner nicht nur wirkungslos, sondern ebenfalls gefährlich sein? Wir möchten dich auf die Gefahren hinweisen, welche sich hinter den „harmlosen“ Produkten verbergen können....
08.01.2019
Körperfett schmelzen: 2 Super Supp-Kombis die es in sich haben!
Körperfett wirst du nur über eine reduzierte Kalorienaufnahme erreichen können. Neben dem Sport und einer gewissen Ernährung, kann allerdings auch die Aufnahme von gewissen Supps dein Ziel unterstützen. Wir möchten dir Supp-Kombinationen vorstellen,...
21.09.2017
Dein Weg zum dauerhaft massivem Fettabbau
Kurz gesagt: Fettabbau ist ein Produkt aus Kalorienzufuhr und Kalorienverbrauch. Wenn du mehr Kalorien verbrennst als dass du zuführst, dann wirst du Fett abbauen. Wenn du nun also mehr Kalorienverbrauch in deinen Alltag integrierst, kannst du den Fettabbau...
12.08.2017
Die besten Methoden für maximalen Fettabbau
Ein wichtiges Merkmal für eine richtig gute und schöne Ästhetik ist absolut ein niedriger Körperfettanteil mit gut sichtbarem Six Pack. Doch um das zu erreichen ist nicht gerasde wenig Arbeit angesagt. Doch welche Möglichkeiten gibt es um schnellstmöglich...
16.03.2017
5 Fakten über Koffein die du wissen solltest!
Koffein ist sicherlich eine der am meisten verwendeten Substanzen im Fitness Business. Kein Wunder also, dass Kaffee auch eines der am meist konsumierten Getränke weltweit ist. Grund genug für uns, einmal genauer hinzuschauen, was Koffein denn überhaupt...
06.03.2017
Warum Walking das perfekte Fatburner Workout für dich ist!
Wenn es um das Thema Fettabbau geht - und das tut es in dieser Jahreszeit eigentlich fast immer - dann kommen immer wieder Themen auf die sich mit HIIT als den perfekten Fatburner beschäftigen. Hierbei wird gesprintet, es werden Conditioning-Workouts ausgeführt...
04.01.2017
Ingredients die deinen Fatburner zur Extraklasse befördern!
Es gibt dutzende Fatburner auf dem Markt. Und man könnte meinen, es werden täglich mehr. Und die Zutatenliste klingt nicht nur immer chemischer, sondern irgendwie auch immer verrückter. Die Hersteller dieser Produkte versuchen sich praktisch gegenseitig...
14.07.2016
Altes Supplement - neu entdeckt!
L-Carnitin ist wohl eines der bekanntesten Supplements auf dem Sportmarkt. Wir kennen es in Form von Tabletten, in Fertiggetränken, Liquid-Shots oder als Zusatz von Shakes und Getränkepulvern. Und wir kennen es als Fatburner und haben es vielleicht selbst...
18.04.2016
3 nicht alltägliche Diät Tipps der Stars!
Gängige Diättipps sind vielen bekannt. Wir alle haben schon 20x gelesen das wir im Rahmen einer Reduktionsdiät viel Protein verzehren sollen, das Koffein ein effektiver Fatburner ist, dass man Kalorien aus Getränken speichern sollte und das auch genügend...
28.03.2016
Werde zum Fettverbrennungsmonster mit dem 4-Stufen-Fettverbrennungsplan
Wenn man über Fettabbau schreibt und über den Begriff der Fettverbrennung, kommen hier immer wieder Missverständnisse auf. Denn auch wenn sich diese beiden Begriffe zwar gleich anhören, sind sie in ihrer Bedeutung doch grundverschieden. Denn Fettverbrennung...
24.03.2016
Die besten Waffen gegen die letzten Pfunde bis zum Six Pack
Eigentlich ist Diät halten gar nicht schwer. Man muss nicht viel dafür tun. Man muss nur ausreichend Protein essen, die Kalorien unter seinen Bedarf senken, das Krafttraining möglichst ernst nehmen und sich auf schwere Gewichte konzentrieren und das Ganze...
22.03.2016
Fatburner – Was wirkt, was nicht?
Der Hype um Fatburner ist neben Boostern nach wie vor enorm. Auf der Suche nach dem schnellen Erfolg geben jedes Jahr Millionen Abnehmwilliger Aber-Millionen an Euros für Substanzen aus, die als ultimative Waffe im Kampf gegen überschüssiges Fett angesehen...
07.03.2016
Starke Fettverbrennung und gleichzeitig hoher Testosteronspiegel – Dies Substanz sorgt dafür!
Kennt ihr den Ausdruck „Der / Die hat Pfeffer im Hintern“? Wir assoziieren dies mit der Eigenschaft, aktiv und umtriebig zu sein, energiegeladen und nicht tot zu kriegen. Der heutige Beitrag befasst sich mit einer Substanz die auf zweierlei Arten zu diesem...
07.03.2016
Diese Diätergänzung wird die Szene revolutionieren
Was muss ein gutes Diätsupplement können? Erstens sollte es in der Lage sein, die Fettverbrennung auf irgendeine Art und Weise zu beschleunigen, anzuregen oder sonst irgendwie positiv zu beeinflussen. Im besten Falle hilft eine gute Diätergänzung zudem...
09.02.2016
So bestimmst du deine Diätkalorien richtig!
Im Zeitalter von Challenges, Stoffwechselkuren und Monodiäten ist ein Artikel wie dieser nahezu unabdingbar. Geld wird ausgegeben für standardisierte Programme die allesamt zunächst eine hoffnungslose Unterversorgung mit Kalorien vorschreiben um Abnehmwilligen...
04.02.2016
3 einfache Veränderungen um noch heute mehr Fett zu verbrennen
Diäten und Fettabbau Phasen sollten idealerweise gut und vor allem langfristig geplant werden. Ohne eine langfristige Planung und eine kontinuierliche Durchführung ist mehr oder weniger jede Diät zum Scheitern verurteilt. Nichts desto trotz und obwohl...
23.11.2015
5 Dinge die jeder über das gesunde Diätwunder Grüntee wissen sollte
Ich bin mir sicher jeder von Euch hat schon von Grüntee oder einem seiner Bestandteile gehört oder gelesen hat. Er gilt als extrem gesund und soll sogar auf drastische Art und Weise in die Fettverbrennung eingreifen, weshalb man ihn als gesundes Diätwunder...
23.08.2015
Diese 5 Lebensmittel helfen dir dabei unmittelbar Fett zu verbrennen!
Gibt es Lebensmittel die Fett verbrennen überhaupt? Mit Sicherheit nicht in dem Sinne, wie man es vielleicht gerne annehmen würde. Aber es gibt Lebensmittel, die durchaus einen positiven Einfluss auf den Fettabbau haben. Sei es, weil sie Inhaltsstoffe besitzen,...
20.06.2015
2 Supplemente-Kombis, die dein Fett verbrennen!
Wer immer noch nicht seine Sommerfigur erreicht hat, der sollte sich beeilen. Neben einer sinnvollen Diät, können gewisse Supps eine sehr gute Möglichkeit sein, das eigene Vorhaben zu unterstützen und zu beschleunigen. Wir möchten dir Supp-Kombinationen...
31.12.2014
Nüchtern-Cardio zur Fettverbrennung wirklich effektiv?
Ich denke viele von Euch greifen zur Reduzierung des Körperfettgehalts neben einer hypokalorisch eingestellten Ernährung (also unter Bedarf) auch auf Cardiotraining zurück um damit zum einen den Kalorienumsatz noch weiter zu erhöhen und zum anderen um...
03.09.2014
Fat-Burner: Sinnvoll oder Geldverschwendung?
In der Theorie klingt es so unglaublich gut: Einfach ein paar bunte Pillen mit exotischen Extrakten einwerfen und dann wird auch schon an der Fettverbrennung gekurbelt! Aus der harten Diät soll ein Spaziergang im Park sein und – ja, man wirft hier und...
27.07.2014
Vergesst Eure Fatburner! Alles was ihr braucht ist Sauerstoff
Lasst uns heute mal etwas abschweifen und in Gedankengänge einsteigen, die sich nicht mit dem befassen was in Sachen Fett verbrennende Substanzen bis dato überlegt wurden. Fatburner arbeiten mit einer Erhöhung der Körpertemperatur, sprich gesteigerter...
17.07.2014
Ein altbekannter Fett-Turbo erstrahlt in neuem Licht!
Wenn ich Euch nach einem bekannten Fatburner befrage werden mir die meisten sicher mit einer Subtanz namens Carnitin antworten und das nicht ohne Grund. Carnitin wird seit vielen Jahren als DER Fatburner schlechthin beworben und nach wie vor bereitwillig...
30.06.2014
Ein wissenschaftlich fundierter Fatburner Stack!
Es gibt dutzende Fatburner auf dem Markt. Und man könnte meinen, es werden täglich mehr. Und die Zutatenliste klingt nicht nur immer chemischer, sondern irgendwie auch immer verrückter. Die Hersteller dieser Produkte versuchen sich praktisch gegenseitig...