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Informationen

Avocado Zwischenmahlzeit mit Balsamico

Nährwerte

Nährwerte
 
Kalorien361 kcal
Protein8 g
Kohlenhydrate 44 g
Fett17 g

Zutaten

  • NW pro Zwischenmahlzeit:
  • 2 Vollkornbrote
  • ½ Avocado
  • Peffer
  • Salz
  • Balsamico

Zubereitung

Zubereitung: 1. Vollkornbrot auftoasten. 2. ½ Avocado schälen, das Fruchtfleisch mit Pfeffer und Salz würzen und mit einer Gabel zerdrücken, bis eine cremige Masse entsteht. 3. Das Vollkornbrot mit der Avocadocreme bestreichen und mit Balsamico beträufeln.
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