Nährwerte
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Kalorien | 246 kcal |
Protein | 30 g |
Kohlenhydrate | 18 g |
Fett | 6 g |
Zutaten
- NW pro Portion; Rezept für 2 Portionen:
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200g Hähnchenbrust
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200g Brokkoli
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1 Glas Bambus
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3 EL Teriyaki Soße
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20g Cashewkerne
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1 EL Süß Sauer Soße
Zubereitung
1. Cashewkerne und Hähnchenbrust in einer beschichteten Pfanne anbraten.
2. Teriyaki Soße dazu und einkochen lassen.
3. Brokkoli abkochen, gemeinsam mit dem Bambus hinzugeben, mit Gewürzen und einem Esslöffel Süß-Sauersoße abschmecken.
TIPP: Sehr lecker Reis als Beilage
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