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Informationen

Scharfes Zitronenhähnchen auf Wirsinggemüse

Nährwerte

Nährwerte
 
Kalorien270 kcal
Protein52 g
Kohlenhydrate 6 g
Fett3 g

Zutaten

  • NW pro Gericht
  • 200g Wirsing
  • 200g Hähnchenbrust
  • Chili
  • Zitronensaft
  • Pfeffer

Zubereitung

Hähnchenbrust in Zitronensaft, Chili und Pfeffer marinieren (zwei Stunden im Kühlschrank) Wirsinggemüse in dünne Streifen schneiden und anbraten. Hähnchenbrust bei 220° für 30 Minuten in den Ofen.
Tags: low carb Hähnchenbrust

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