Nährwerte
| Nährwerte | |
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| Kalorien | 68,5 kcal |
| Protein | 11 g |
| Kohlenhydrate | 0,8 g |
| Fett | 2,7 g |
Zutaten
- 100g Protein Pulver Vanille (Whey oder Casein)
- 50g Erdnussbutter (oder Mandelbutter)
- 40-50ml Wasser ( oder fettarme Milch, Mandelmilch, etc)
- Mandelsplitter oder Mehl
Zubereitung
1 - Vermische alle Zutaten mit Ausnahme der Mandelsplitter miteinander.
2 - Forme 10 Pralinen.
3 - Rolle die Pralinen in den Mandelsplittern bzw. im Mandelmehl.
4 - Wenn du sie etwas bissfester magst, kannst du sie für eine Weile in den Kühlschrank stellen. Dadurch bekommen sie eine etwas festere Konsistenz.
Das Rezept ist für 10 Pralinen ausgelegt, wobei sich angegebenen Nährwerte auf jeweils eine Praline berechnen.
Gutes Gelingen und guten Appetit.
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