Nährwerte
Nährwerte | |
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Kalorien | 44 kcal |
Protein | 5,5 g |
Kohlenhydrate | 2 g |
Fett | 1,4 g |
Zutaten
- 1 Ei
- 4 Eiklar
- 200g Hüttenkäse
- 1 Apfel (geschält und gerieben)
- Zimt (ca. 1TL)
- Optional Süßstoff, wie z.B. Stevia
Zubereitung
1 – Heize den Ofen auf 180°Celsius vor.
2 – Vermische alle Zutaten miteinander.
3 – Gib je nach Bedarf Zimt und Süßstoff dazu.
4 – Verteile die Masse auf 10 Muffinformen.
5 – Backe das Ganze für 30 Minuten bei 180° Celsius.
Das Rezept ist für 10 Muffins ausgelegt, wobei sich die angegebenen Nährwerte auf einen Muffin berechnen.
Gutes Gelingen und guten Appetit.
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