Joghurt-Heidelbeere Sticks

Nährwerte

Nährwerte
Kalorien	34 kcal
Protein	1 g
Kohlenhydrate	4 g
Fett	2 g

Zutaten

• 150g fettarmen Griechischen Joghurt
• 150g Heidelbeeren
• Stevia nach Belieben
• 10 Spieße

Zubereitung

1 – Spieße die Heidelbeeren auf die Spieße auf. 2 – Vermische den Süßstoff mit dem Joghurt und bedecke damit die Heidelbeer-Spieße. 3 – Lege das Ganze für ein paar Stunden (3-4h) in das Tiefkühlfach. Fertig. Das Rezept ist für 10 Sticks ausgelegt, wobei sich die angegebenen Nährwerte auf jeweils einen Stick berechnen. Gutes Gelingen und Sport Frei.